L’ansia, quando non è più a servizio dell’IO, si trasforma in angoscia e panico, la persona non è più capace di utilizzare le informazioni che può ricavare da questa sensazione e agire di conseguenza, ma se ne lascia travolgere, si paralizza, si disintegra, si sente morire…

L’aver sperimentato nella vita anche un solo episodio di questo tipo porta a sviluppare un’ansia anticipatoria, che, generalmente, porta il soggetto a vivere con la costante paura di aver paura, tanto da comprometterne il funzionamento affettivo, lavorativo, sociale. In questi casi, accanto ad un supporto farmacologico, fornito dallo psichiatra, si rivela utile sostenere una serie di colloqui clinici, sotto la guida di uno psicologo.
Quest’ultimo cerca, innanzi tutto, di contenere l’ansia e favorire la strategie di coping (come affrontare il problema), usando principalmente un approccio cognitivo-comportamentale. In un secondo momento si cerca di prestare ascolto alle sensazioni riportate, cercando di capire cosa veicolino. Dare voce a ciò che spaventa permette di identificare le paure, inserirle all’interno di una narrazione (la storia personale e familiare), dare quindi un senso, un motivo a tutta la sofferenza provata.

Parimenti importante è il coinvolgimento dei familiari o altri significativi per stabilizzare i risultati ed evitare ricadute.

Il problema che viene riferito dalla persona o dal gruppo familiare viene letto utilizzando un approccio sistemico-relazionale e psicodinamico.
L’obiettivo dei primi colloqui è principalmente quello di dare un senso al sintomo o disagio riferito, cercando di inserirlo all’interno di una storia personale e familiare, senza dimenticare il presente e gli aspetti legati al futuro e alla progettualità. Le prime sedute sono centrate sull’ascolto della persona e sulla formulazione di una diagnosi, alla fine di ogni incontro si perviene ad una breve restituzione e si cercano di fornire eventuali correttivi che possano far leva sulle risorse del soggetto, aumentando così la sua autostima e le competenze nella gestione del problema.

Se necessario si cerca di entrare in contatto anche con medici, psichiatri e insegnanti (nel caso di minori con difficoltà scolastiche).
L’attenzione alla persona è fondamentale e irrinunciabile, è sempre con questa che si definisce il contratto terapeutico (in quali ambiti centrare il lavoro clinico) e si pattuisce un numero di sedute utili per raggiungere il risultato auspicato.

Lo psicologo è solo un tramite, un compagno di viaggio, alla fine del quale si torna a casa più ricchi e competenti.
La scelta di collaborare con un’altra psicologa, la dottoressa Tatiana Parma, offre la possibilità di confrontarsi e monitorarsi continuamente sui casi, garantendo l’affidabilità e la validità degli interventi.